Dansklasser & workshops
Vill du fördjupa dina danskunskaper inom hiphop?
Välkommen till mina klasser i hiphop på Dansforum, där du får chansen att utvecklas vidare i en kreativ och lekfull miljö.
Hiphop fortsättning Vuxen
Denna kurs är för dig som har några terminers erfarenhet och vill ta nästa steg i din fortsatta dansutveckling.Tisdagar kl. 19.00-20.00
Hiphop nybörjare/fortsättning Vuxen
Denna kurs är för dig som har en termins erfarenhet och vill utvecklas från nybörjarnivå.Tisdagar kl. 18.00-19.00
Under mina klasser arbetar vi främst med koreografi, men med stort fokus på känsla och uttryck. Vi tränar teknik, men det viktigaste är att våga ta plats, att verkligen känna groovet och att ha roligt medan vi dansar. Min bas ligger i old school hiphop, men vi kommer också att utforska inslag av new school och eventuellt lite locking.
Dansforum och Performing Arts School
Frigörande dans / movement flow
Välkommen till en upplevelse av frigörande dans och rörelse, där varje steg är en resa inåt, en resa mot att släppa taget om kontrollen och följa din egen inre rytm. Genom hjärtlig guidning och en inledande meditation bjuds du in att utforska det magiska samspel mellan kropp, sinne och själ.
Dessa workshops är inte bara dans, de är en inbjudan att känna, att landa i nuet och att utforska ditt eget inre flow. Det handlar inte om att utföra perfekta steg, utan att lyssna på din egen intention och låta dina behov guida varje rörelse. Här skapas utrymme för att släppa prestationens tryck och istället omfamna den befriande känslan av att dansa för dig själv.
Förutom att vara innerligt lägger jag också till en lekfull dimension. Variationer förekommer för att släppa kontrollen och våga hänge sig in i barnet inom dig. Det är en stund för självutforskning och självkärlek, där du kan låta dig guidas djupare in i din egen unika rörelse. Workshopsen är skapade för att passa alla, oavsett tidigare erfarenhet eller teknisk skicklighet. Det viktigaste är att du tillåter dig själv att vara närvarande och att omfamna den frihet som kommer med att dansa utan bedömning.
Boka in mig för ditt nästa event
Boka in mig för ditt nästa event, festival eller sammankomst och låt deltagarna upptäcka kraften i att släppa loss, känna in och följa sin egen dans. Det är en resa inåt, en resa mot frihet och en resa mot självkärlek, med lekfullhet som en väg att återupptäcka barnet inom sig.